Beginnen Sie Ihren Tag wunderbar mit unserem beliebten Rise & Glow Collagen-Morgen-Smoothie-Rezept.
Rise & Glow ist nicht nur ein Kollagenprodukt – es ist eine Lebenseinstellung!
Wir empfehlen Ihnen, sich eine gesündere Morgenroutine anzugewöhnen, bei der Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, natürliches Sonnenlicht genießen und sich erden. Außerdem empfehlen wir Ihnen, sich zu Beginn des Tages eine digitale Auszeit zu gönnen und auf Koffein zu verzichten.
Wenn Sie Ihren üblichen Morgenkaffee durch einen Smoothie mit Rise & Glow Collagen ersetzen, können Sie das Koffein hervorragend durch etwas Feuchtigkeitsspendenderes und Nährreicheres ersetzen.
Mit frischen und gefrorenen Beeren, Cashewbutter und Frischkäse schmeckt dieser Smoothie wie ein spritziger und erfrischender Himbeer-Käsekuchen – nur voller guter Sachen, sodass er sowohl für Ihren Körper als auch für Ihre Geschmacksknospen ein Genuss ist!
Hier ist das Rezept.
Nährwertangaben (pro Portion):
Kalorien: 412
Fett: 32,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6 g
Kohlenhydrate: 12,8 g
Davon Zucker: 4,9 g
Eiweiß: 12,7 g
Zutaten:
- 50 g gefrorene Himbeeren
- 50 g gefrorener Blumenkohl
- 1 Esslöffel Cashewbutter
- 2 Esslöffel Frischkäse
- 1 Portion Rise & Glow Kollagen
- 150–250 ml Kokosmilch (wählen Sie eine ungesüßte Variante)
Anweisungen:
- Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und glatt mixen
- Mit Himbeeren garnieren und nach Belieben mit zerstoßenen Cashewnüssen bestreuen – dann genießen!
