Die tägliche Einnahme von Restore ist nicht nur sicher, sondern auch für Personen mit Keto- oder Vollwertkost-Diät sowie für diejenigen empfehlenswert, die häufig Sport treiben oder in die Sauna gehen und dabei ins Schwitzen kommen. Unsere Rezeptur zeichnet sich durch ihren hohen Natriumgehalt aus, der perfekt mit Kalium und Magnesium ausbalanciert ist, wodurch sie ideal für eine effektive Flüssigkeitszufuhr und Muskelfunktion ist. Sie enthält keinen zugesetzten Zucker, Stevia oder künstliche Süßstoffe und ist somit eine viel gesündere Alternative zu den Marktfavoriten. Obwohl die tägliche Einnahme im Allgemeinen sicher ist, empfehlen wir Personen mit bestimmten Gesundheitszuständen wie salzempfindlicher Hypertonie (salzempfindliche Hypertonie ist eine Erkrankung, bei der der Blutdruck einer Person erheblich auf Veränderungen der Salzaufnahme reagiert), Nierenerkrankungen oder Insulinresistenz stets, ihren Arzt zu konsultieren, um ihre Elektrolytaufnahme an ihren persönlichen Gesundheitsbedarf anzupassen.

Wir haben Restore sorgfältig entwickelt und es mit 750 mg Natrium angereichert, um den unterschiedlichen Flüssigkeitsbedarf unserer Kunden zu decken. Aus diesen Gründen ist diese Menge für optimale Gesundheit und Leistungsfähigkeit unerlässlich:

Unterstützung für einen aktiven Lebensstil : Für aktive und gesundheitsbewusste Menschen unterstützt unsere Formel eine sichere Natriumergänzung. Untersuchungen legen nahe, dass die optimale Natriumaufnahme für aktive Menschen stark variieren kann, was die Notwendigkeit individueller Hydratationsstrategien unterstreicht (Institute of Medicine, 2004).

Flüssigkeitszufuhr und Mineralstoffhaushalt: Die Rolle von Natrium bei der Wasserregulierung und dem Mineralstoffhaushalt ist gut dokumentiert (Keller et al., 2003). Es fördert Muskelkontraktionen und die Zellgesundheit, weshalb unser Elektrolytpräparat für die allgemeine Flüssigkeitszufuhr entscheidend ist.

Ausgleich von Schweißverlust: Aktive Menschen können durch Schweiß erhebliche Mengen Natrium verlieren. Studien zeigen, dass der Verlust in wärmeren Umgebungen bis zu 3500–7000 mg pro Tag betragen kann (Sawka et al., 2007). Unsere Formel hilft, diesen Natriumverlust wieder aufzufüllen, der für die Flüssigkeitszufuhr und die Muskelfunktion unerlässlich ist.

Überlegungen zur Natriumempfindlichkeit: Da etwa ein Drittel der Bevölkerung salzempfindlich ist, ist der Natriumgehalt unseres Produkts für die Mehrheit unbedenklich. Dies steht im Einklang mit Forschungsergebnissen, die auf eine Variabilität der Blutdruckreaktion auf die Natriumaufnahme hinweisen (Weinberger, 1996).

Aktuelle Forschungsergebnisse: Studien zeigen eine schützende Wirkung einer Natriumaufnahme zwischen 4000 und 5000 mg im Vergleich zu weniger als 3000 mg pro Tag, was auf Vorteile einer moderaten Aufnahme hindeutet (O'Donnell et al., 2014).

Quellen:

Sawka, MN, Burke, LM, Eichner, ER, Maughan, RJ, Montain, SJ, & Stachenfeld, NS (2007). Positionspapier des American College of Sports Medicine. Bewegung und Flüssigkeitsersatz. Medizin & Wissenschaft in Sport & Bewegung.

Keller, U., Szinnai, G., Bilz, S., & Berneis, K. (2003). Auswirkungen von Veränderungen der Hydratation auf den Protein-, Glukose- und Lipidstoffwechsel beim Menschen: Auswirkungen auf die Gesundheit. European Journal of Clinical Nutrition.

Amerikanische Herzvereinigung. (2021). Wie viel Natrium sollte ich pro Tag zu mir nehmen?

Weinberger, MH (1996). Salzempfindlichkeit des Blutdrucks beim Menschen. Hypertonie.

Institute of Medicine (USA), Ausschuss für militärische Ernährungsforschung. (2004). Referenzmengen für die Zufuhr von Wasser, Kalium, Natrium, Chlorid und Sulfat. National Academies Press.

O'Donnell, M., Mente, A., Rangarajan, S., McQueen, MJ, Wang, X., Liu, L., ... & Yusuf, S. (2014). Natrium- und Kaliumausscheidung im Urin, Mortalität und kardiovaskuläre Ereignisse. The New England Journal of Medicine.

Wenn Sie fasten und Ihren Körper im Gleichgewicht halten und ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen müssen, sind unsere geschmacksneutralen Elektrolyte der perfekte Begleiter. Sie unterstützen Ihr Fasten, ohne es zu unterbrechen. Mit null Zucker und null Kalorien respektiert es Ihren Fastenzustand und liefert gleichzeitig wichtige Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Magnesium. Ideal für Intervallfasten oder andere Fastenprotokolle. Es hilft Ihnen, hydriert und regeneriert zu bleiben, während Ihr Fasten intakt bleibt.

Bei Hunter & Gather verwenden wir keine künstlichen Farb- oder Aromastoffe. Alle unsere Aromen sind natürlich und stammen aus Großbritannien. Unsere natürlichen Electrolytes-Geschmacksrichtungen zeichnen sich durch eine einzigartige Anwendungsmethode ohne Maismaltodextrin aus (das viele Marken nicht deklarieren).

Da wir auf künstliche Aromen und raffinierten Zucker verzichten, ist der Geschmack unserer Elektrolyte frisch & fruchtig!

Bei Hunter & Gather stellen wir sicher, dass keines unserer Produkte Füllstoffe enthält, einschließlich unserer Restore-Reihe. Unser geschmacksneutrales Produkt besteht ausschließlich aus den Mineralien Natrium, Kalium und Magnesium und ist daher das leichteste in unserem Sortiment. Die Varianten Mixed Berry, Blood Orange und Lemon & Lime hingegen enthalten zusätzliche Zutaten wie Mönchsfrucht und natürliche Aromen. Diese zusätzlichen Komponenten erhöhen das Gesamtgewicht und machen diese aromatisierten Beutel schwerer als die geschmacksneutralen.

Wir empfehlen nicht, Kupferflaschen mit Restore zu verwenden. Die natürlichen Salze und Mineralien in der Mischung können mit der Zeit mit Kupfer reagieren und Geschmack und Qualität beeinträchtigen. Für ein optimales Erlebnis empfehlen wir, bei nicht reaktiven Materialien wie Glas oder Edelstahl zu bleiben. Probieren Sie es doch einfach in unserer Hunter & Gather Edelstahlflasche oder füllen Sie es einfach zu Hause in Ihren Lieblingsbecher – so bleiben Ihre Elektrolyte sauber, frisch und schmecken optimal.