Przepis na Brownie z kubkiem do mikrofalówki Thrive

Brownie, ale gotowe w 2 minuty i równie dobre, jak smakują?

Tak, proszę!

Hunter & Gather Thrive Coffee: natychmiastowa podwyżka przy każdym łyku ☕️

Thrive Coffee to nasza wyjątkowa mieszanka kawy TrueStart z organicznymi MCT i masłem EU Grass Fed.

To Twój ulubiony, dodający energii i mózgu napar kuloodporny — gotowy tylko w mgnieniu oka.

Po prostu dodaj gorącą wodę do Thrive Coffee i popijaj, a każda porcja zawiera 6 g MCT i 120 mg kofeiny (tyle jak podwójne espresso!)

Więcej o Thrive Coffee dowiesz się z naszego artykułu poniżej.

👉 Przedstawiamy kawę Thrive

Przepis na ciasteczka w kubku Healthy Thrive 😋

Nie wierzymy, że ktokolwiek powinien zmieniać ulubione jedzenie na nudne lub nijakie alternatywy tylko dlatego, że jest dla ciebie lepszy.

Wierzymy jednak, że w przypadku każdego „niezdrowego” przepisu można dokonać kilku prostych zamian, aby odtworzyć ulubione potrawy z dodatkiem optymalizującym zdrowie – cieszyć się pysznym jedzeniem, które nie szkodzi Twojemu zdrowiu.

Dzięki naszemu przepisowi na ciasto z kubkiem Thrive Coffee możesz naprawdę mieć ciastko i zjeść je, zaspokajając swoje kubki smakowe w 100% naturalnymi i w 100% pysznymi składnikami 🙌

Oto przepis.

Przepis na ciasteczka z kubkiem do kawy Thrive
Bezglutenowe i bez rafinowanego cukru
Na 1 porcję

Informacje o wartościach odżywczych (w porcji):

Kalorie: 394
Tłuszcz: 32,4g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 11,8g
Węglowodany: 13,6g
W tym cukier: 3g
Białko: 11,1 g

Co potrzebujesz (składniki):

• 3 łyżki masła z nerkowców
• 1 łyżka kakao w proszku
• 1 łyżka kawy Hunter & Gather Thrive
• ⅛ łyżeczki proszku do pieczenia
• 5 g gorzkiej czekolady, posiekanej

Opcjonalne

• 1 łyżeczka miodu

Co robisz (metoda):

1. Po prostu dodaj wszystkie składniki do naczynia, które można używać w kuchence mikrofalowej i mieszaj, aż dokładnie się połączą – powstanie gęsta mieszanina, ale cały czas mieszaj i dociskaj do ścianek naczynia, aż wszystko jest gładkie (a mieszanka przypomina bardzo gęste masło orzechowe)
2. Włóż do kuchenki mikrofalowej na 40–50 sekund i ciesz się ciepłem – polej śmietaną i dodaj miód do słodzenia, jeśli chcesz!

Najważniejsza wskazówka: Możesz także upiec to ciasto we frytkownicy w temperaturze 175 stopni przez około 7-10 minut (w zależności od pożądanej konsystencji).