DISCOVER AWARD WINNING COLLAGEN

Shop now
Home Przepisy

Przepis na zapiekankę burgerową Big H&G z organicznym mielonym mięsem wołowym

Podstawowy posiłek na wynos, po zoptymalizowanej dla zdrowia przemianie, dzięki której ten przepis nie jest niczym innym jak śmieciowym jedzeniem!

Poznaj dużą zapiekankę z burgerami H&G 😋

Wszyscy wiemy, że śmieciowe jedzenie jest dla nas złe – w końcu wskazówka kryje się w nazwie. Podobnie jak fast food, ten zwykle składa się ze złej jakości składników, szkodliwych dodatków i ultra przetworzonej żywności, która sieje spustoszenie na naszym zdrowiu.

Rozwiązanie jest proste — odtwórz swoje ulubione fast foody w domu i możesz dodać do nich wszystko, na co masz ochotę, pomijając jednocześnie składniki, które nie są dobre dla Twojego organizmu.

W tym miejscu pojawia się zapiekanka z burgerami Big H&G — wszystkie smaki, które znamy i kochamy, ale przyrządzane z organicznego mielonego mięsa wołowego, świeżych warzyw i domowego sosu burgerowego bez dodatku cukru.

To idealny, wolny od poczucia winy, pyszny i odżywczy posiłek w środku tygodnia.

Upoluj i zbierz domowy sos do burgerów 🍅

Sos burgerowy to klasyczny dodatek do, cóż – zgadłeś, burgerów!

Zwykle przygotowywany z ketchupu pomidorowego i majonezu oraz kilku lub innych składników, zamieniliśmy zwykłe, wypełnione cukrem szafki sklepowe na nasz własny niesłodzony klasyczny ketchup i majonez z olejem z awokado.

Rezultatem jest całkowicie naturalny sos burgerowy, który nie tylko świetnie nadaje się do podania z zapiekanką Big H&G Burger Casserole, ale także świetnie sprawdza się jako dodatek do burgerów i polewany sałatkami.

Jak w takim razie układa się zapiekanka z burgerem Big H&G? 🍔

Jeśli martwisz się, że rozkoszowanie się tą zapiekanką będzie kosztem Twojego zdrowia, nie obawiaj się.

Każda porcja dostarcza ponad 26 g białka z nieco ponad 4 g węglowodanów netto i zero dodatku cukru – jest również przyjazna dla ketonów i bezglutenowa.

Możesz więc cieszyć się swoją zapiekanką jako odżywczym posiłkiem w środku tygodnia, którym cała rodzina będzie mogła się delektować (przepraszam!) – a nie grzeszną przyjemnością.

Oto przepis.

Burger Casserole Recipe with Organic Beef Mince
Przepis na zapiekankę burgerową Big H&G z organicznym mielonym mięsem wołowym
Przyjazny dla ketonów, bezglutenowy i bez dodatku cukru
Na 4 porcje


Informacje o wartościach odżywczych (w porcji):

Kalorie: 538
Tłuszcz: 47.4g
W tym tłuszcze nasycone: 7,5g
Węglowodany: 4.1g
W tym cukry: 2.8g
Białko: 26.4g

Co potrzebujesz (składniki):

  • 500g Ekologiczne mielone mięso wołowe
  • 1 biała cebula, pokrojona w kostkę
  • 1/2 sałaty lodowej, rozdrobnione
  • 10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół 
  • 50g marynat koperkowych (bez dodatku cukru)
  • 50g tartego sera Cheddar

Sos Burgerowy

Co robisz (metoda):

  1. Zacznij od przygotowania sosu do burgerów – po prostu dodaj wszystkie składniki sosu do małej miski, mieszaj, aż się połączą i odłóż na bok
  2. Rozgrzej patelnię i gdy będzie gorąca, dodaj mielone mięso wołowe, smaż, aż będzie równomiernie rumiane (nie będzie już różowe) i dopraw solą i pieprzem
  3. Zdjąć mielone mięso wołowe z patelni i umieścić je w naczyniu do serwowania, pozostawiając resztki/tłuszcz na patelni
  4. Dodaj ½ białej cebuli do tłuszczu wołowego i smaż na złoty kolor, około 5 minut, a następnie po ugotowaniu dodaj do naczynia do serwowania
  5. Gdy jest ciepły, posyp startym serem wołowinę i cebulę
  6. Na wierzch połóż posiekaną sałatę, pomidorki koktajlowe, posiekaną cebulę i pikle, następnie skrop obficie sosem burgerowym i podawaj z dodatkowym sosem z boku!

 

Casserole Recipe with Organic Beef Mince

Enjoyed this read? Get the latest articles, exclusives and more straight to your inbox

The Big H&G Burger Casserole Recipe with Organic Beef Mince

Keto-friendly, gluten-free + no added sugar

Makes 4 servings


Nutritional info (per serving):

Calories: 538
Fat: 47.4g
Of which saturates: 7,5g
Carbohydrates: 4.1g
Of which sugars: 2.8g
Protein: 26.4g

What you need (ingredients):

Burger Sauce

What you do (method):

  1. Start by preparing the burger sauce - simply add all of the sauce ingredients to a small bowl, stir until combined and set aside
  2. Preheat a skillet and once hot add the beef mince, cooking until evenly browned (no longer pink) and seasoning with salt & pepper
  3. Remove the beef mince from the pan and place in a serving dish, leaving the drippings/fat in the skillet
  4. Add ½ the white onion to the beef fat and cook until golden, roughly 5 minutes, then add to the serving dish once cooked
  5. Whilst warm, sprinkle the grated cheese over the beef and onions
  6. Top with the shredded lettuce, cherry tomatoes, chopped onion and pickles - then drizzle liberally with burger sauce and serve with extra sauce on the side!

WYPRÓBUJ Ulubione produkty naszych klientów

zarejestruj się i zaoszczędź na swoim pierwszym zamówieniu

Dodatkowo uzyskaj wcześniejszy dostęp do nowych produktów, ekskluzywnych ofert i nie tylko.