NEW RESTORE®: All Natural Daily Electrolytes

Shop now
Home Przepisy

Przepis na łosoś Nourish Bowl z dressingiem majonezowym bez jajek Sriracha

Jest powód, dla którego przepisy w miskach z łososiem stały się popularne! Dowiedz się dlaczego...


Jaki jest szum wokół misek z łososiem?

Jeśli nie mieszkałeś pod kamieniem, zauważyłeś, że miski z łososiem są obecnie niezwykle popularne.

Łatwy w przygotowaniu, super świeży, pożywny i wszechstronny – nietrudno zrozumieć, dlaczego.

Nasze miski do odżywiania idealnie nadają się do wykorzystania resztek, ponieważmożesz także zmieniać składniki na inne, które masz pod ręką.

Możesz także przygotować miski partiami z wyprzedzeniem, a następnie przechowywać je w lodówce na tydzień, aby zapewnić sobie wygodną pyszność!


Miska dobroci wypełniona zdrowymi tłuszczami

Ten przepis na miskę z łososiem sriracha jest obfitym źródłem zdrowych tłuszczów, idealnym dla Twojego stylu życia opartego na niskiej zawartości węglowodanów lub ketonie.

Dziki łosoś złowiony, idealnie dojrzałe awokado i nasz Sriracha Mayo bez jajek – jest bogaty w kwasy tłuszczowe Omega-3, które zapewniają naturalną energię.

Podawane z płatkami wodorostów nori o niskiej zawartości węglowodanów, aby zebrać całą tę dobroć, to będzie Twój nowy podstawowy lunch Keto.

Więcej informacji na temat korzyści płynących z pozyskiwania energii ze zdrowych tłuszczów zamiast z węglowodanów możesz dowiedzieć się z naszych postów na blogu poniżej.

👉 Dieta ketonowa dla początkujących

👉 Jedzenie przodków: zalety diety wysokotłuszczowej

👉 Fantastyczne tłuszcze i gdzie je znaleźć


Łow i zbieraj jajka Sriracha Free Mayo

Nasz Sriracha Mayo bez jajek idealnie nadaje się do dodania do przepisów ketonowych i niskowęglowodanowych, aby zwiększyć spożycie zdrowych tłuszczów.

Oprócz tego, że nie zawiera dodatku cukru, olejów z nasion ani sztucznych składników, nasza linia majonezu bez jajek nie zawiera również 14 najważniejszych alergenów, w tym – jak się domyślacie – jaj!

Zamiast tego składa się w 100% z prawdziwych składników spożywczych, w tym hiszpańskiej oliwy z oliwek, octu jabłkowego, soku z cytryny, różowej himalajskiej soli kamiennej i wszystkich naturalnych aromatów.

Do naszego bez jajek Sriracha Mayo dodajemy obficie płatki chili, aby uzyskać subtelne, ale ogniste kopnięcie – idealnie nadaje się do zmieszania z sokiem z limonki, aby stworzyć własny sos majonezowy.

Oto przepis.

 

Viral Salmon Bowl Recipe

Przepis na wirusową miskę z łososiem
Keto, Paleo + Bezglutenowe
Na 1 porcję


Informacje o wartościach odżywczych (w porcji*):

Kalorie: 283
Tłuszcz: 14,7g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,3g
Węglowodany: 6,6g
W tym cukier: 6g
Białko: 26,2g

*Na porcję z 4 arkuszami wodorostów, bez majonezu bez jajek

Co potrzebujesz (składniki):

  • 1 filet gotowany z dzikiego łososia złowionego
  • 100g ugotowanego ryżu kalafiorowego
  • 1 łyżka aminokwasów kokosowych
  • ½ dojrzałego awokado
  • 1 łyżka stołowa Hunter & Gather Egg Free Sriracha Mayo
  • ½ limonki
  • 1 łyżeczka nasion sezamu
  • Garść arkuszy wodorostów (nori)

Co robisz (metoda):

  1. W misce rozgnieć filet z łososia na płatki przed dodaniem ryżu kalafiorowego
  2. Posyp aminokwasami kokosowymi i w razie potrzeby podgrzej mieszaninę w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę
  3. Wymieszaj łososia i ryż, aż składniki się równomiernie połączą, a na wierzch łososia połóż kawałki awokado i nasiona sezamu
  4. Następnie w małej misce wymieszaj majonez Sriracha Free z sokiem z limonki (lub odrobiną wody), aż uzyska się lejącą konsystencję
  5. Skrop miskę majonezem i podawaj z płatkami wodorostów, aby ułatwić jedzenie!

Viral Salmon Bowl Recipe

Enjoyed this read? Get the latest articles, exclusives and more straight to your inbox

 

Viral Salmon Bowl Recipe

Viral Salmon Bowl Recipe

Keto, Paleo + Gluten-Free

Makes 1 Serving



Nutritional info (per serving*):

Calories: 283
Fat: 14.7g
Of which saturates: 2.3g
Carbohydrate: 6.6g
Of which sugar: 6g
Protein: 26.2g

*Per serving with 4 seaweed sheets, without egg free mayo


What you need (ingredients):


What you do (method):

  1. In a bowl, mash the salmon filet into flakes before adding the cauliflower rice
  2. Pour over the coconut aminos and, if desired, heat the mixture in the microwave for 1 minute
  3. Mix the salmon and rice until equally combined and top the salmon with avocado chunks and sesame seeds
  4. Next, in a small bowl mix the egg-free sriracha mayo with the lime juice (or a splash of water) until it forms a pouring consistency
  5. Drizzle the mayo mixture over the bowl and serve with seaweed sheets for easy eating!

WYPRÓBUJ Ulubione produkty naszych klientów

zarejestruj się i zaoszczędź na swoim pierwszym zamówieniu

Dodatkowo uzyskaj wcześniejszy dostęp do nowych produktów, ekskluzywnych ofert i nie tylko.