DISCOVER AWARD WINNING COLLAGEN

Shop now
Home Przepisy

Przepis Paleo 100% ciemnego gorącego kakao

100% przepis na gorącą czekoladę Montezumas z dodatkiem białka kolagenowego. Gluten, cukier rafinowany i gorąca czekolada bez nabiału.

Co to jest czekolada Montezumas?

Montezumas to brytyjska firma produkująca czekoladę założona przez partnerów Simona i Helen Pattinson. Zakochali się w sobie i wybrali się w podróż do Ameryki Południowej, gdzie rozbili obóz na plantacji kakao. Narodził się Montezumas i uruchomił mały sklep w Brighton. Montezumas są mistrzami sprawiedliwego handlu i są odpowiedzialnym biznesem, który koncentruje się na innowacjach. Uwielbiamy to w Hunter & Gather i jesteśmy wielkimi fanami ich asortymentu 100% Dark, który nie zawiera dodatku cukru, zbóż, olejów z nasion ani nabiału!

W tym przepisie wykorzystaliśmy ich gamę 100% ciemnej czekolady.

Jak smakuje 100% gorzka czekolada?

To czysta, ciemna i intensywna czekolada. Oznacza to, że możesz mieć tylko kilka kwadratów na raz! Występują również w wersji miętowej, pomarańczowej, konopnej i innych smakach, takich jak migdały, które dodają odrobiny różnorodności. Ciemna czekolada pomarańczowa jest naszą ulubioną i zawiera ziarenka kakaowe w przepisie na chrupnięcie.

Czy mogę przygotować ten przepis jako przyjazny dla ketonów?

Może zamienić mleko kokosowe na podwójną śmietankę, lekko rozwodnioną? Pomoże to obniżyć zawartość węglowodanów. Ten przepis jest technicznie odpowiedni dla stylu życia Keto, jeśli spożywasz <50 g węglowodanów dziennie.

Ile cukrów znajduje się w zwykłej, kupionej w sklepie gorącej czekoladzie?

Być może będziesz zszokowany, gdy usłyszysz, że gorąca czekolada „własnej marki” z jednego z 4 największych supermarketów zawiera ponad 20 g cukru w ​​porcji! To prawie 5 łyżeczek cukru na filiżankę! Nie wspominając już o chemicznych konserwantach, gumach i środkach przeciwzbrylających zastosowanych w przepisie. YUK!
Collagen Hot Chocolate
Kolagenowe Gorące Kakao
Paleo i Whole30
 Na 2 porcje

 

Informacje o wartości odżywczej (na porcję):

Kalorie: 679

Tłuszcz: 60g

W tym nasycone: 45g

Węglowodany: 7g

W tym cukry: 3g

Białko: 19g

 

Co potrzebujesz (składniki):

  • 1 puszka pełnotłustego mleka kokosowego – używamy Biona Organic
  • 1 tabliczka 100% ciemnej czekolady Montezuma
  • 2 łyżki stołowe Upoluj i zbierz kolagen
  • Opcjonalnie: wybierz czekoladę smakową, aby dodać nieco innego smaku, np. stalówkę pomarańczowo-kakaową lub tabliczkę czekolady miętowej
  • Opcjonalnie: syrop inulinowy, miód lub syrop klonowy do słodzenia

Co robisz (metoda):

  1. Na małej patelni podgrzej mleko kokosowe na średnim ogniu, aż będzie gorące.
  2. Połam lub posiekaj czekoladę na małe kawałki i dodaj do mleka kokosowego. Mieszaj, aż czekolada się rozpuści.
  3. Zdjąć z ognia i dodać kolagen.
  4. Na wierzch posyp bitą śmietaną kokosową, startą czekoladą i smacznego!

Wszystkie informacje podane na naszej stronie internetowej i w naszych artykułach to po prostu informacje, opinie, anegdotyczne przemyślenia i doświadczenia, które mają zapewnić Ci narzędzia umożliwiające rozwój.

Nie jest przeznaczony do leczenia ani diagnozowania objawów i zdecydowanie nie należy go błędnie interpretować jako porady lekarskiej. Przy wprowadzaniu jakichkolwiek zmian w swoim stylu życia i nawykach żywieniowych zawsze zalecamy zasięgnięcie porady wyszkolonego specjalisty.

Zalecamy jednak skorzystanie z usług wyszkolonego profesjonalisty, który kwestionuje konwencjonalną wiedzę, aby umożliwić Ci stanie się najlepszą wersją siebie.

Enjoyed this read? Get the latest articles, exclusives and more straight to your inbox

Paleo & keto Collagen Hot Cocoa

Collagen Hot Cocoa

Paleo & Whole30

 Makes 2 servings

 

Nutritional Info (per serving):

Calories: 679

Fat: 60g

Of which saturates: 45g

Carbohydrates: 7g

Of which sugars: 3g

Protein: 19g

 

What You Need (Ingredients):

 

What You Do (Method):

  1. In a small pan, heat the coconut milk over a medium heat until hot.
  2. Break or chop the chocolate into small pieces and add to the coconut milk. Stir until the chocolate is melted.
  3. Remove from the heat and stir in the collagen.
  4. Top with coconut whipped cream, grated chocolate and enjoy!

WYPRÓBUJ Ulubione produkty naszych klientów

zarejestruj się i zaoszczędź na swoim pierwszym zamówieniu

Dodatkowo uzyskaj wcześniejszy dostęp do nowych produktów, ekskluzywnych ofert i nie tylko.