NEW RESTORE®: All Natural Daily Electrolytes

Shop now
Home Przepisy

Przepis na burgera z sałatą Keto zawijaną jagnięciną i miętą

Najlepszy domowy burger z jagnięciny karmionej trawą Paleo & Keto z majonezem z olejem z awokado i bułką sałatową.

Niezależnie od tego, czy świeci słońce, czy nie, te pyszne, soczyste burgery jagnięce są idealne na grilla – zarówno w środku, jak i na zewnątrz. Z jagnięciną karmioną trawą, organiczną sałatą i odrobiną majonezu z oleju z awokado, niskowęglowodanowa potrawa nigdy nie była tak smaczna! Może przygotuj porcję, ugotuj, a następnie zamroź, aby móc zjeść je na lunch w dalszej części tygodnia.

Czy mogę przygotować ten przepis z użyciem mielonej wołowiny?

Tak, ten przepis jest również idealny do mielonej wołowiny. Pamiętaj tylko, aby wybrać mięso mielone Pasture For Life – dzięki temu będziesz miał pewność, że Twoje mięso charakteryzuje się najwyższymi standardami dobrostanu oraz że przez całe życie było hodowane na pastwiskach i karmione trawą.

Dowiedz się więcej tutaj.

Dlaczego mięso zwierząt karmionych trawą jest ważne?

Wierzymy, że mięso pochodzące w 100% od zwierząt karmionych trawą jest najlepsze nie tylko dla środowiska, ale także dla naszego zdrowia. Ponieważ współzałożycielka Amy przez całe życie cierpi na celiakię, wybierając mięso pochodzące w 100% od zwierząt karmionych trawą (Pasture for Life), możemy mieć pewność, że do produkcji mięsa nie użyto zbóż ani paszy sojowej.

 

Grass Fed Meat Burgers

Burgery Jagnięce Z Bułką Liści Sałaty

Paleo, Whole30, Keto
 Na 4 porcje

 

Informacje o wartości odżywczej (na porcję):

Kalorie: 402

Tłuszcz: 30,8 g

W tym nasycone: 13,8g

Węglowodany: 9,9 g

W tym cukry: 4,5g

Białko: 30,4 g

Co potrzebujesz (składniki):

  • 500 gramów mielonego mięsa jagnięcego
  • Mała garść posiekanej mięty
  • ½ czerwonej cebuli, drobno posiekanej
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 łyżeczka różowej soli himalajskiej
  • ½ łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1 główka sałaty lodowej (organiczna)
  • Upoluj i zbierz majonez z olejem z awokado
  • Opcjonalne dodatki: cebula, pikle, musztarda, pomidor (Organic), boczek itp.

Co robisz (metoda):

  1. W dużej misce połącz wszystkie składniki. Mieszaj widelcem (lub rękami), aż składniki dobrze się połączą.
  2. Podziel masę burgerową na 4 równe kotlety i wciśnij w środek każdego kawałek. (Środek powiększy się po ugotowaniu).
  3. Rozgrzej dużą patelnię (najlepiej żeliwną!) do średniej temperatury. Smaż każdego burgera przez 5-6 minut z każdej strony. Jeśli masz taką możliwość, możesz to zrobić także na grillu!
  4. Zawiń gotowe burgery w liście sałaty i posmaruj majonezem z olejem z awokado Hunter and Gather oraz innymi opcjonalnymi dodatkami.

 

Wszystkie informacje podane na naszej stronie internetowej i w naszych artykułach to po prostu informacje, opinie, anegdotyczne przemyślenia i doświadczenia, które mają zapewnić Ci narzędzia umożliwiające rozwój.

Nie jest przeznaczony do leczenia ani diagnozowania objawów i zdecydowanie nie należy go błędnie interpretować jako porady lekarskiej. Przy wprowadzaniu jakichkolwiek zmian w swoim stylu życia i nawykach żywieniowych zawsze zalecamy zasięgnięcie porady wyszkolonego specjalisty.

Zalecamy jednak skorzystanie z usług wyszkolonego profesjonalisty, który kwestionuje konwencjonalną wiedzę, aby umożliwić Ci stanie się najlepszą wersją siebie.

Enjoyed this read? Get the latest articles, exclusives and more straight to your inbox

Grass Fed Meat Burgers

Burgery Jagnięce Z Bułką Liści Sałaty

Paleo, Whole30, Keto

 Na 4 porcje

 

INFORMACJE ODŻYWCZE (W PORCJI):

Kalorie: 402

Tłuszcz: 30,8 g

W tym nasycone: 13,8g

Węglowodany: 9,9 g

W tym cukry: 4,5g

Białko: 30,4 g

 

CZEGO POTRZEBUJESZ (SKŁADNIKI):

 

CO ROBISZ (METODA):

  1. W dużej misce połącz wszystkie składniki. Mieszaj widelcem (lub rękami), aż składniki dobrze się połączą.
  2. Podziel masę burgerową na 4 równe kotlety i wciśnij w środek każdego kawałek. (Środek powiększy się po ugotowaniu).
  3. Rozgrzej dużą patelnię (najlepiej żeliwną!) do średniej temperatury. Smaż każdego burgera przez 5-6 minut z każdej strony. Jeśli masz taką możliwość, możesz to zrobić także na grillu!
  4. Zawiń gotowe burgery w liście sałaty i posmaruj majonezem z olejem z awokado Hunter and Gather oraz innymi opcjonalnymi dodatkami.

WYPRÓBUJ Ulubione produkty naszych klientów

zarejestruj się i zaoszczędź na swoim pierwszym zamówieniu

Dodatkowo uzyskaj wcześniejszy dostęp do nowych produktów, ekskluzywnych ofert i nie tylko.