DISCOVER AWARD WINNING COLLAGEN

Shop now
Home Przepisy

Wrapy sushi bez zbóż

Unikanie zbóż nie oznacza, że ​​musisz zrezygnować z uzależnienia od sushi – w tym przepisie na sushi bez zbóż unika się zbóż o wysokiej zawartości węglowodanów, takich jak ryż, i zamiast tego wybiera bekon i warzywa o niższej zawartości węglowodanów. Te wrapy są bardzo łatwe do wykonania i idealnie nadają się na przekąskę w porze lunchu lub na zadziwienie znajomych paleo lub osób spożywających produkty niskowęglowodanowe.

Odpowiednie do: produktów bezglutenowych, niskowęglowodanowych, Paleo i Keto (wystarczy zamienić marchewki na ser lub więcej awokado)

Czego potrzebujesz:

  • 6 plastrów boczku przekrojonych na pół
  • 2 Ogórki, pokrojone w cienkie plasterki
  • 1 marchewka, pokrojona w cienkie plasterki
  • 1 awokado, pokrojone w plasterki
  • 3 łyżki klasycznego majonezu z awokado od Hunter & Gather
  • Nasiona sezamu do dekoracji

Co robisz:

  1. Rozgrzej piekarnik do 200 st.
  2. Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową i umieść na niej kratkę do studzenia.
  3. Ułóż połówki boczku w równej warstwie i piecz, aż będą lekko chrupiące, ale nadal giętkie, 11–13 minut.
  4. W międzyczasie pokrój ogórki, marchewkę i awokado w cienkie plasterki o długości mniej więcej równej szerokości boczku
  5. Gdy bekon będzie wystarczająco zimny, aby można go było dotknąć, nałóż równą warstwę majonezu na każdy plasterek. Rozłóż warzywa równomiernie pomiędzy boczkiem i umieść na jednym końcu. Zwiń ciasno warzywa.
  6. Udekoruj nasionami sezamu i podawaj.

Wszystkie informacje podane na naszej stronie internetowej i w naszych artykułach to po prostu informacje, opinie, anegdotyczne przemyślenia i doświadczenia, które mają zapewnić Ci narzędzia umożliwiające rozwój.

Nie jest przeznaczony do leczenia ani diagnozowania objawów i zdecydowanie nie należy go błędnie interpretować jako porady lekarskiej. Zawsze zalecamy zasięgnięcie porady przeszkolonego specjalisty przy wprowadzaniu jakichkolwiek zmian w swoim stylu życia i nawykach żywieniowych.

Zalecamy jednak skorzystanie z usług wyszkolonego profesjonalisty, który kwestionuje konwencjonalną wiedzę, aby umożliwić Ci stanie się najlepszą wersją siebie.

Enjoyed this read? Get the latest articles, exclusives and more straight to your inbox

Bezzbożowe wrapy z sushi

Bezglutenowe, niskowęglowodanowe, paleo i ketonowe (po prostu zamień marchewki na ser lub więcej awokado)

Czego potrzebujesz:

 

Co robisz:

  1. Rozgrzej piekarnik do 200 st.
  2. Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową i umieść na niej kratkę do studzenia.
  3. Ułóż połówki boczku w równej warstwie i piecz, aż będą lekko chrupiące, ale nadal giętkie, 11–13 minut.
  4. W międzyczasie pokrój ogórki, marchewkę i awokado w cienkie plasterki o długości mniej więcej równej szerokości boczku
  5. Gdy bekon będzie wystarczająco zimny, aby można go było dotknąć, nałóż równą warstwę majonezu na każdy plasterek. Rozłóż warzywa równomiernie pomiędzy boczkiem i umieść na jednym końcu. Zwiń ciasno warzywa.
  6. Udekoruj nasionami sezamu i podawaj.

WYPRÓBUJ Ulubione produkty naszych klientów

zarejestruj się i zaoszczędź na swoim pierwszym zamówieniu

Dodatkowo uzyskaj wcześniejszy dostęp do nowych produktów, ekskluzywnych ofert i nie tylko.